治疗精神衰弱的方法

你好！现在认为精神因素是造成神经衰弱的主要原因，常见症状是乏力和容易疲劳，注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。

对刺激过度敏感。建议：应该首先详细检查排除器质性疾病，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。

抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，疗养，调整不合理的工作方式等也可摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力。