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我高压120,低压88,年龄50,男性,生活中应注

我高压120,低压88,年龄50,男性,生活中应注意什么?
提问时间:2020-03-16
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    病情分析: 你好。根据你所描述的情况,你的血压是在正常范围内。意见建议:收缩压完全正常,仅仅是舒张压为正常高值。

    建议生活中注意养生。减少脂肪摄入,减轻体重;减少钠盐摄入;补充钙和钾盐;戒烟、限制饮酒;增加运动,特别是有氧运动。

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