意见建议:你好,其实坚果类的食物吃多了都容易上火的,原味瓜子相对于其他的可能上火轻一点,但吃的多也会上火的。建议不要吃太多,并且可以喝点清火的饮料,如绿茶,菊花茶等,并且平时多吃点水果,对预防上火有较好的效果。
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