我的牙龈里面红肿，上面泛白下面是红色的，刷牙出血厉

问题分析：您好，你可以用防治牙龈出血的药膏来刷牙。口服维生素C可以用力度伸或者养生堂的都可以。平时多吃含有维生素C的水果。

如果经常刷牙出血最好去医院口腔科让牙科医生给检查一下有没有牙周疾病。意见建议：您好，建议您可以去医院口腔科做一次检查，平时多吃水果。

刷牙有软毛的牙刷。祝您健康！