问题分析：您好，人正常时是用鼻子呼吸，当跑步时，会张口呼吸，咽喉部粘膜与空气接触，表面水分蒸发，与空气中的杂志相接触，会引起疼痛。
意见建议：建议您跑步的时候应锻炼鼻子吸气，嘴巴呼气，症状可能会改善。平时加强锻炼身体。
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