得了中耳炎食用什么食物比较好？

你好，挖取底部耳垢，应十分小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。游泳上岸后，侧头单脚跳动，让耳内的水流出，最好用棉签吸干水分.急性期注意休息，保持鼻腔通畅。

患慢性中耳炎者不宜游泳。加强体育锻炼，增加体质，减少上呼吸道感染。忌食辛辣、刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等