单肾能喝烧开矿泉水?我是单肾的也很害怕，这是我独一

健康指导：您好，根据您的描述，建议您不要喝，长期饮用矿泉水会得肾结石！肾脏的主要作用的是代谢废物，而代谢废物往往是以溶于水中的形式排出体外。

多喝水对于身体和肾脏都是有利的。每天8杯水左右的饮水量有利于健康。喝水自然需要排尿，憋尿对于膀胱和肾脏伤害都是比较大的。

每天多喝水的同时也注意适量，不要憋尿。