其实减肚子吃药也是不怎么管用的,重要的是要注意饮食,多吃水果蔬菜,少吃肥肉,不要喝碳酸饮料,要多运动,要每天坚持运动,仰卧起坐也是不错的方法,还有平板撑,还可以转呼啦圈,其实最需要注意的就是饮食,其他减肥药都是有反弹的。
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