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干果有什么作用,吃完饭后可以吃吗?

我最近喜欢上了吃干果,饭后吃干果好吗?干果有什么好处吗
提问时间:2020-02-28
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您好,鉴于您的情况营养学来说长期食用干活可以提高大脑功能增加记忆力,预防脑萎缩和老年痴呆,希望能对您有所帮助谢谢

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