问题分析：长斑是由于内分泌紊乱引起的，应该是内分泌的问题，平时的食物里少含色素的食物，意见建议：建议做几次黄瓜或苦瓜面膜,应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏。
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