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低盐饮食与高血压怎么治疗

患有高血压，可能是因为饮食上的原因，以前都没有怎么去注意饮食，但是现在已经后悔了，低盐饮食与高血压怎么治疗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

低盐饮食是造成慢性疾病的原因之一，高血压就是其中的一种，所以应该减少盐分的摄入应该健康饮食，平时在家里烹调应该少放盐，在家里做菜的时候可以使用香料，柠檬和香草等代替盐，并且平时在餐馆吃饭的时候应该少放盐，平时也要注意买低盐的食物。

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