问患者提问

睡觉时一睡就会惊，一惊就醒了。

睡觉时一睡就会惊，一惊就醒了，睡不了觉，有时候反复睡很多次都这样，睡不了。一般发生在刚睡没多会儿时，并且越困的时候越易发生。请问是怎么了？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好根据你说的情况，多半是精神过于紧张劳累过度引起的，这个不能说是疾病，大部分人都有过，不过你出现的比较频繁，指导建议：建议你调整一下作息规律，按时睡觉，白天适当活动一下，做到劳逸结合。

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