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孕十三周,去检查营养不良,贫血要怎么补

提问时间:2020-05-05
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    一般怀孕后需求量增加而未及时补充而导致的,不是很严重的话,注意平时多补充营养、铁以及叶酸就行了。你可以每天一片斯利安+金斯利安,孕妇每天需要摄入的叶酸是0.8毫克左右,正好是一片金斯利安+一片斯利安的量。

    多吃一些动物的肝,还有每天可以吃三四个大枣,还要多吃蔬菜、小豆(赤小豆)也可以吃一些。饮食均衡,会慢慢好奇来的。

    不用担心。

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