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我是在去年的时候，我在厨房上班发现自己的腰疼，然后

我是在去年的时候，我在厨房上班发现自己的腰疼，然后就坐一下就好点。现在最近一断时间我晚上坐着玩了电脑，加上白天工作

提问时间：2020-02-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病例分析:通过你的描述不能诊断腰椎间盘突出，建议到当地骨科门诊看诊，已明确诊断。意见建议:建议减少坐的时间，睡硬板床或有一定的帮助。

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