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患者提问

长期定量喝羊骨头汤有什么好处或坏处?

提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:羊骨头汤对人体有的好处是增加矿物质的吸收和利用,坏处是反式脂肪酸容易摄入过多,可以多加大白菜豆腐之类的多吃点。

    可以配上大豆异黄酮吃,或是多喝水都有利。

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