手腕扭伤怎么办，打篮球摔倒了，手撑的地，现在手腕肿了，没有办法活动了，而且手背手腕都疼，是怎么情况

你现在出现的情况是有进行运动后，打篮球摔倒手部受伤且不能活动，那可能就是手部肌肉软组织有挫伤、最好有去医院进行X线检查，以排除手部骨头是否有存在骨拆现象。

还有就是要考虑是手腕肌腱的急性拉伤，但需排除是否脱位的可能。现在疼痛可以用点双氯酚酸钠胶囊、局部应在24内小时做冷敷，以减少出血和肿胀，减轻疼痛，口服三七伤药片,外用云南白药气雾剂。