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为什么每天上午都感觉很困?

为什么每天商务都很困,没精神。晚上11多钟睡觉,早上7点多钟起床,也有7个多小时了。如果中午没有睡觉,下午晚上精神不好。但是今天中午睡了,下午上完课后,也没有精神。这是怎么了?
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    对于你的情况啊应该是有点轻度神经衰弱,指导意见建议你吃点谷维素和维生素B6,晚上睡前不要看过于刺激的电视剧,不要太激动。

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