首页 > 权威问答 > 什么物资含有黄酮最多?
问患者提问

什么物资含有黄酮最多?

黄酮是养生的重要物质吗?那些物质含有黄酮最多?粮食还是水果?怎么样服用?
提问时间:2020-03-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:黄酮主要有降血脂,抑制血栓,降压,雌性激素样作用(异黄酮),抗病毒,抑菌,消炎,保肝等作用。意见建议:黄酮,为人类饮食中含量最丰富的一类多酚化合物,广泛存于水果、蔬菜、谷物、根茎、树皮、花卉、茶叶和红葡萄酒中,所以平时如果不是有这方面疾病,不要刻意补充黄酮类药品,只要不偏食就可以。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号