经常脚抽筋是怎么回事

很负责任的告诉你你百分之一百的缺钙!你要是不相信就去医院或者大点的要点去检查肯定缺钙的!专家的意见/建议:脚经常抽筋,有很多原因:一方面可能你缺钙,需要补钙,建议多喝牛奶,多喝骨头汤,也可以去药店买一点钙片服用另一方面要看每次抽筋是不是都发生在同一个部位如果是,看看这个地方是不是以前曾有过损伤如果是,要引起重视,建议去医院检查一下,对症治疗另外脱水,睡眠姿势不正确也可能引起抽筋,建议多喝水,调整正确的睡眠姿势