问患者提问

为什么总是害怕会被别人误会，结果真的被误会了

最近心情好烦啊，网上的朋友们，可以帮帮我吗，我到底该怎样去克服内心的恐惧呢，每天上班几乎成了一种煎熬，好累。我从小胆子都特别小，可在这一次我真的快崩溃了啊。我在一家私人开的店铺上班，当初是朋友介绍过来

提问时间：2020-05-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好：这种情况是你的情绪太焦虑了，建议你跟老板沟通，尽快修好监控系统，这样可以帮助你放心。再者需要你自己进行自我调节。

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