请问蛙跳可以减肚子么

您好，蛙跳确实可以瘦肚子和胃，再就是你可以摇呼啦圈，这个可以有效地减掉腹部的赘肉。,期间饮食要多加注意，不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪）。

如果条件允许坚持每天吃青菜，少吃油腻爆锅的食物，多吃水果，如果做到以上几点，很快就会有效果的。