晚上吃燕麦，不吃饭，会变笨吗?

问题分析：您好，燕麦属于粗粮类的，含有的纤维素是比较多的，但是热量相对的比较少的。如果仅仅吃燕麦而不吃其它的食物，那么有可能导致热量的摄入不足，影响您现在的生长发育的。

意见建议：这个时候没有会导致变笨的说法的，这个没有多少根据的。不过为了您的健康，建议最好是及时的配合上主食的摄入。