身高体重不达标怎么办？

你好，这种情况主要考虑是缺乏微量元素，体质虚弱导致的，平时要注意适当的活动，多吃些营养的食物。指导建议：平时要注意适当的晒太阳，可以促进钙吸收，多吃些瘦肉，鸡蛋，鱼虾高营养高钙的食物。

必要的时候最好还是去医院做体检检查一下，化验微量元素，血常规，看看是否是缺钙或缺锌导致的。