月经只来三天就没了，正常吗

您好，您的情况是正常的，月经来潮的持续时间一般为3-7天，出血量在100毫升之内，以第2-3天为最多。温馨提示：

1.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等