蹲下起不来感觉双腿一点劲都使不上来

这种情况和吹空调、久坐等关系不大，如症状明显，则应注意排除低钾血症、周期性麻痹、重症肌无力等可能。建议避免焦虑紧张情绪，适当可予有氧运动锻炼。

并尽快到医院神经内科久坐，予肌电图、生化全套、甲状腺功能等检查寻找病因。以上是对“蹲下起不来感觉双腿一点劲都使不上来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！