糖尿病哪些水果不可以吃

对糖尿病来说，吃水果要掌握数量和时机，同时监测血糖。选择低糖含量的水果吃，是没有问题的。但是，像含糖量高的水果就不要吃，比如像干果类，它含糖量在50%-80%，比如像荔枝干、杏干、柿干、桂圆干、枣干、蜜枣、葡萄干，这些尽量不要吃。

还有像鲜枣、红果、海棠，含糖量也在20%-25%，所以对糖尿病来说，也应该注意不要进食。香蕉的含糖量在14%-19%，因为它热量比较高，所以尽量不要吃。