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贫血吃点什么好？

贫血平时应该注意吃点什么好呢，还有就是熬夜加班要多注意什么贫血平时应该注意吃点什么好呢，还有就是熬夜加班要多注意什么

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红枣，枸杞，干桂圆都可以补血。另外每天一支复方阿胶浆可以补气血还可以增强免疫力。熬夜也要多吃蔬菜水果补充多种维生素，如苹果，猕猴桃，胡萝卜等，还要多吃蛋白质类食物补脑。
以上是对“贫血吃点什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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