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梨状肌综合症愈后如何自我防护

曾经的治疗情况和效果：经常做那些动作可防治复发?我37时,通过中医治疗治愈,可最近左腿老有放射性的酸痛,已有2个多月了,因不是很痛,就没去医院看病,请提出方案.想得到怎样的帮助：经常做那些动作可防治复发?

提问时间：2021-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：梨状肌起于第2,3,4骶椎前面,分布于小骨盆的内面,经坐骨大孔入臀部,止于股骨大粗隆.此肌因急,慢性损伤,或加上解剖上变异,致易发生损伤性炎性改变,刺激或压迫神经,而产生腰腿痛,称为梨状肌综合症. 指导意见：手法是治疗梨状肌综合征的主要方法,可以明显改善症状,缓解病人的痛苦.采用手法治疗时,首先要选准部位.患者可取俯卧位,双下肢后伸,使腰臀部肌肉放松,手术患者自髂后上棘到股骨大粗隆做一连线,连线中点直下2cm处即为坐骨神经出梨状肌下孔之部位,其两侧即为梨状肌.生活护理：你可以每天做热敷理疗一下!

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