我是一个体育生，可能是运动量过大出现下肢

你好，一般这种情况可能与长期过度剧烈运动进而导致局部乳酸堆积，炎症水肿可能有一定的关系。,理论上24小时内冷敷消肿镇痛，48小时后待肿痛消退后改为热敷。

必要时可以适当抬高患肢，以利于组织液回流。局部按摩，中药外敷熏蒸，理疗等综合治疗，当然因人而异，部分患者可能并不适宜。

必要时可以去医院进一步检查一下。