病情分析： 你好，你现在的情况可能是咽喉发炎，可能是由于天气炎热，生活不规律，饮食不注意导致的自身出现的火气增大，对于你现在的情况还是需要进一步调整为好。
意见建议：不用过于的担心，建议进一步进行调整，针对性的进行改善和治疗。可以服用一些清热解毒药。
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