问患者提问

5岁的宝贝不睡午觉

常常不睡午觉，每次要让她睡总说睡不着，晚上睡眠也不好，一般就8小时左右，不知道如何改善

提问时间：2020-04-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

要养成定时上床的习惯，不管他睡不睡，到时间就让他上床，久了就会变成习惯会自己说要睡觉了，我小孩子就是这样的！

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