李时珍在《本草纲目》中就说过“作羹,下乳汁《纲目拾遗》还介绍“虾米酒,治无乳“鲜虾米1斤,取净肉捣烂,黄酒热服,少时乳至,再用猪蹄汤饮之,1日几次,其乳如泉” 泥鳅 性平,味甘,能补中益气、健脾胃,同时又是一种高蛋白低脂肪食品。
用泥鳅给孕妇或产妇下奶的效果比鲤鱼还好。可将泥鳅养于清水中漂去泥污,不计多少,如常法煨汤喝。乌贼鱼 性平,味咸,能滋阴养血,对妇人尤宜。
产妇无奶,或乳汁过少,也适宜用鲜乌贼鱼洗净,炖汤服,有生乳催奶作用。若加猪蹄同炖则更好。章鱼 有益气养血、通经下乳作用,所以产妇体弱、乳汁缺?
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