痛风性关节炎患者平时要注意什么

你好，痛风患者要有良好的心态，平时注意多喝水，多运动。谨记5点很关键：1多喝、水（增加新陈代谢的速度）。2多做运动（肌肉、关节处会更稳定，发病后疼痛感较为减少）注意避免剧烈的腿部运动，如登山、长跑等。

3骨质要保持好，少或适量吃高嘌呤食物，4别吃别嘌醇（降尿酸），5心态好。中医针刀镜技术治疗风湿骨科疾病效果显著。

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