您的情况很可能是存在脑供血不足的问题引起的，最好去医院做个检查确诊。指导意见饮食上以清淡为主，不要吃的太油腻辛辣，早睡早起，适当锻炼身体。
目前治疗脑供血不足主要的药物有维脑路通、血塞通、丹参、灯盏花素等，效果还是不错的
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