我有胃火怎么治啊？

你好，胃火是中医辨证一种的，指胃热炽盛化火的病变.胃火炽盛,可延足阳明胃经上炎,表现为牙龈肿痛,口臭,嘈杂易饥,便秘等.这种情况一般的情况可以采用中药调理治疗的。

胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好.治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等。