问患者提问

喝啤酒是不是可以帮助睡眠

喝啤酒是不是可以帮助睡眠？长期喝啤酒有好处吗？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，很高兴为你解答。喝啤酒有助于睡眠是一种误区。喝酒最初是诱导睡眠，喝酒让人昏沉想睡觉，但是确实是干扰睡眠，会引起失眠多梦，影响睡眠质量，喝酒不但会影响睡眠还会导致胃部疾病，不建议喝酒。

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