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便秘喝蜂蜜水兑香油管用吗？

便秘喝蜂蜜水兑香油管用吗？一天要喝几次？然后香油和蜂蜜的比例是多少？早上空腹喝比较好，还是吃过饭一个小时后。

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，缺乏运动胃肠道蠕动慢出现便秘，你可以喝点蜂蜜水，香油等，一般早上空腹喝比较好。建议你多活动，多喝水，多吃点新鲜蔬菜水果，粗纤维食物，养成定时排便的习惯，慢慢的就好了。

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