胃里面热，心里难受！

病情分析：你所说的这些情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

减少不适的出现。以上是对“胃里面热，心里难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！