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豆角的热量是多少？

提问时间：2020-10-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，豆角的热量大约是100g30大卡，热量没有想像中的那么高，但是需要烹饪时尽量少使用油炸的方式。减肥的人群是可以适当食用的，但是不适宜将豆角作为减肥食物来食用，效果不明显。

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