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得了颈椎病怎么办？由于长期玩电脑导致的

提问时间：2020-06-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

健康指导：你好，推荐你可以使用喷剂力肤叶，只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.希望你早日康复

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