首页 > 权威问答 > 补钙,酸奶好还是纯奶,或者钙片
问患者提问

补钙,酸奶好还是纯奶,或者钙片

补钙,酸奶好还是纯奶,或者钙片补钙酸奶好还是纯奶,或者钙片。
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:补钙喝纯奶,酸奶养胃对皮肤好.不过这不是唯一的途径,补钙还可以多吃绿色蔬果这个是最好的方法还有喝豆浆好意见建议:早晚各一杯,切不可空腹喝。

    可与早餐搭配。中午不宜食用

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号