病情分析: 您好,从这个说法看,还是和肌肉劳损关系最大,劳损性质的疾病往往会在晚上不舒服的厉害白天稍微活动后反而减轻;
意见建议:平时适当锻炼,但是,不要太劳累,不要长时间坐着或者弯腰,要规律生活早睡早起,可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗,做按摩或者理疗,就应该可以;
长时间不好,就到医院检查一下
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