怀孕期间营养素的需求是多的，饮食需要种类多，量充足，这样才有利于均衡的营养供给，螺蛳是可以吃的，属于高蛋白的，但是辣椒冰冷食物就不要吃了，因为对肠胃有刺激，容易影响食欲，影响营养素的吸收。
酒精类的食物也不能吃的。
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