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如何买到安神助眠膏？

整夜失眠，心烦，对各种事情没兴趣。2009年10月份，生气，惊吓

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这样的情况，是植物神经紊乱的症状，建议放松心情，睡觉的时候不要总想事情，白天多增加运动，不要使用药物，产生依赖性，反而影响治疗。
可以在枕前放个苹果，香味有助睡眠

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