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头发掉一小块脱发如何治疗

我的后脑勺总是出现秃的症状，掉头发十分的严重，头发掉一小块脱发如何治疗？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发掉一小块脱发有可能是因为压力大，机体免疫力下降造成的，不要吃辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，避免熬夜。
多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等生发食物。用梳齿不密、不尖的梳子，顺序将头皮梳理二三十次，也能起到一定的作用。

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