问患者提问

腰间盘突出，敲打背部左腿从上往下嘛

腰椎L3/4,L4/5椎间盘轻度膨出。L5/S1椎间盘轻度突出。不知用什么方法治疗曾经治疗情况和效果:做过理疗想得到怎样的帮助:听说微创挺好，不知效果究竟如何，听说微创方法有好几种，不知哪种方法最好，希望能详细解答。谢谢

提问时间：2020-08-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘突出可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

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