问患者提问

高血压吃什么？我血压一直有点偏高，想知道有没没有可以降血压的食物，请问高血压吃什么？

我血压一直有点偏高，降不下来，我心里很着急。想知道有没没有可以降血压的食物。请问高血压吃什么？

提问时间：2020-09-29

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压患者应注意以低盐低脂、高维生素的饮食为主。如芹菜、绿豆、瘦肉、茄子、海带、水果等等都可以吃。高血压患者饮食上并无太大禁忌，只要符合低盐、低脂都是可以食用的。

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