老年人性功能障碍如何治疗

你好，精神放松是很关键的，只要全是放松而来，压力才会减小。遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态。

建议平时注意节制性生活习惯不宜太频繁！多休息不要太劳累过度要劳逸结合！饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物可以多吃补肾的食物比如动物肾、羊鞭、泥鳅、黄鳝等，建议去医院就诊。