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肾虚怎么办，吃什么药

肾虚怎么办，吃什么药十五岁有手淫史、现在失眠多梦、耳鸣、阳痿早泄、注意力不集中建忘走神、没自信、腰痛、工作经常出汗、冬天手脚冰凉，吃什么药

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，就您描述的情况而言，您在近期的生活中手淫频繁，会损伤您的肾脏，严重者会造成肾虚等情况，您还是尽快的调理身体意见建议：您可以吃一些动物肾脏，鸡蛋等食物，不要吃辛辣的食物，每天坚持做做仰卧起坐，跑跑步等，另外要注意按时作息，近期停止性生活，会有改善的

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