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上火喝家菊花茶还是野菊花茶

我听说菊花泡水可以很好的下火,我想请问一下,上火喝家菊花还是野菊花?
提问时间:2020-05-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    家菊花和野菊花都一样,都有清热解毒去火的作用,随便服用其中的一种就可以了,熬夜容易引起上火,多吃蔬菜和水果,有利于防止上火,促进身体的代谢,注意补充维生素,平时要忌烟酒。

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